お宮参り「ママの服装」何を着ればいいの？

■お宮参りが初めてのママへ。服装についてのお悩み、疑問、解決します！

この記事は、こんな疑問があるママへ向けて執筆します。

数多くのお宮参り撮影をしてきたスタジオGRACEカメラマンの馬場みのりが、実体験をもとに、ご紹介します！

この記事は、以下の流れでご説明します。

とりあえず急ぎで服を買いたい方は、⑤からご覧ください。

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お宮参りの服装選び　基本となる考え方

どんな服を着れば良いかは、行き先、目的などに合わせて、考えます。

服装は、自己表現ですが、フォーマルな場では、選ぶ服や着こなしは、知識や知性の表れでもあります。

ご祈祷を受ける際には、神職も正装。

「神聖な場所へ、わが子へのご加護を願いに行く」⇒ 「きちんとした服装」が良い。

お宮参りは、一生の想い出に残る大事な日。

記念撮影もするなら、きれいめなファッションが良いですね。

では次に、NGな服装、OKな服装の具体例を挙げてみます。

お宮参りにはNG　マナー違反な服装

お宮参りに、NGな服装の具体例です。

ママの服装だけでなく、男性や子供のNGファッションもあげますので、ザっとご覧ください。

① 男性・女性 共通でNGな服装

「神様のところへ行く」「神聖な場所へ行く」イメージではないですよね。

これらの服装は、ふつうに神社やお寺へ参拝に行くときにも、控えましょう。

② 女性（ママ・祖母・姉妹）のNGファッション

また、ブランドのロゴや、キャラクターが大きく入ったバッグなどの小物も控えましょう。

夏場、ノースリーブや襟ぐりの大きく開いた服を着る場合は、

きれいめなジャケットや カーディガンなど、羽織るものを持って行くといいですよ

神社やお寺によっては、靴を脱いで、建物の中へ入り、ご祈祷を受ける場合があります。

素足では入れませんので、靴下やストッキングは必ず着用するか、持参するようにしましょう。

③ 男性（パパ・祖父・兄妹）のNGファッション

殺生を思い起こさせる毛皮や革製品は良くないと言われています。

しかし、男性のフォーマルシューズは革製品でも問題ありません。

型押しやアニマル柄など、派手なものは避けましょう。

④ 子どものNGファッション

保育園や幼稚園の制服はOKです。

制服は「正装」にあたります。

家族で和装にするなら、ご兄妹が七五三の衣装（きもの）を着用するのはOKです。

七五三の衣装は、「正装」です。

補足：お子さまの靴について

やわらかい素材で作られたフォーマルデザインの靴もありますので、ひとつ持っておくと重宝します。

フォーマルに使えて、お子様の成長に良い靴があるので、ご紹介しておきますね。

日本では、このタイプの靴は珍しいです。

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成長が早い時期は、レンタルも良いですね。

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お宮参りの服装　決まりはある？

実は、お宮参りの服装に、明確な決まりやルールは、ありません。

格式の高い神社や有名な神社仏閣では、礼服やブラックフォーマルスーツ、ダークスーツ、留袖、訪問着などでお参りされる方が多いです。

お宮参りは、現在では宗教的な行事というより、民間行事という感じになってきていますが、やはり儀式ですので、礼装ではない場合も、きちんとした感じの服装が望ましいです。

全体的な統一感は合わせましょう

お宮参りに両家の祖父母も参加する場合、どのような装いでお参りするか、事前に話し合っておきましょう。

全体的な統一感が大切な理由

例えば、夏の暑いシーズンでも、きちんとしたい人は長袖シャツ、ネクタイ、黒色の礼服という方も多いです。

しかし、一方の家族は、ノーネクタイで薄手の半袖シャツというカジュアルな服装では、ご一緒するのに大変失礼にあたります。

暑さ、寒さの厳しい時期や気温の安定しない時期は、特によく相談しておきましょう。

統一感とは、具体的には、「服装の格」「フォーマル度」を合わせるということです。

ママが礼服なのに、パパがビジネススーツというのもアンバランス。

ご夫婦は、同格の装いにしましょう。

両家で意見が違う場合、どっちに合わせるのが良い？

お宮参りは他のご家族と一緒にご祈祷を受けることがあります。

自分たちの家族だけ普段着ですと、少し恥ずかしい思いをするかもしれません。

お祖父母さまのお体の具合により、フォーマルな服装が難しいこともあります。

その時は、相手のご両親にも説明し、事前に伝えるようにしましょう。

赤ちゃんが洋装ならお洋服で統一

最近では、赤ちゃんにお祝い着 ( 産着／掛け着／宮参り着 )を着けず、ベビードレス（セレモニードレス）を着せてお宮参りをするご家庭も増えています。

赤ちゃんが洋装の場合は、ご家族も同様に、洋装にすると統一感が出て、きれいにまとまります。

赤ちゃんが和装なら？

赤ちゃんが和装なら、大人も和装で統一するのも良い記念になります。

パパが和装する場合は、一つ紋か三つ紋の羽織袴、またはアンサンブル ( 一つ紋で、素材はお召し ) などが良いです。

しかし、現在は、大人は洋装が多いです。

また、「女性が着物でも、男性はスーツ」が一般的。

着物は素敵ですが、体調や赤ちゃんのお世話を優先し、着用を考えましょう。

※お召し(御召)とは、御召縮緬、読み方＝おめしちりめんを省略したもの。高級な織物。生地。

お宮参り ママの服装 選ぶ時の注意点

では、お宮参りでのママの服装を選ぶときに、気をつけるべきことを見てみましょう。

最も優先すべきこと２つ

①授乳について

生後１か月くらいでお宮参りをする場合は、まだ授乳の間隔が短いため、外出中の授乳の方法を考えなければいけません。

という場合には、どんな服装でも大丈夫です。

授乳できる場所があるかも確認しておくと完璧！

・

②ママの体調について

生後１か月頃は、思ったよりもバタバタしますし、産後のママの体調もまだ安定していない時期。

着なれない服、サイズの合わない服を無理して着るのは、控えましょう。

着物を着るなら、この３つがポイント

• 母乳ジミ対策をしっかりする
• 帝王切開の人は傷が癒えていること
• 哺乳瓶で授乳できること

腕の良い着付け師さんに着せてもうと、苦しくなく、着崩れすることがありません。

和装でも、洋装でも、体調が優れないときは、しんどいものです。

上着などで体温調節できるようにし、快適にお過ごしください。

洋装では、授乳ができるワンピースやスーツは、着心地のやさしいものが多く、人気のあるファッションです。

実際にお宮参り撮影では、フォーマルなデザインの授乳服を着ているママが多いですよ。

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ママの体調がイマイチ でも着物を着たいという場合は…

せっかくの記念なので着物を着たい！というママは多いです。

授乳や体調のこともありますが、どうしても着たいという方への対処方法の一例をご紹介します。

写真の選び方は、一般的に「赤ちゃんひとり写り１カット・ご家族１カット・ご親族１カット」が定番。

お祖父母様がごいっしょでない場合は、赤ちゃんとご家族の２カットでOKです。

赤ちゃんが、「おなかが空いて起きるタイミング」で写真撮影がスタートできるよう、授乳時間で調整するのがポイント。

撮影予約時間の２時間前くらいに授乳をしておくのがおすすめです。

着物を着て写真撮影するなら…

写真館で撮影する場合は、

着物には着物の撮影方法があり、着物が美しく見えるように、写らないところでクリップ留めをするなどして、着物の形をきれいに作って撮影をします。

和装の撮影に関する知識のないカメラマンに撮ってもらうのは、非常に残念でもったいないことです。

和服の撮影を得意とする写真館の探し方

• 老舗の写真館
• ウェディング（和装）の撮影もしている写真館
• 着物で撮影しているサンプル写真を見てみる

サンプル写真を見るのが一番わかりやすいですね。

写っている人の立ち方、指のそろえ方、足のそろえ方、姿勢、袖の形などを見て、きれいだなと思う写真かどうか、チェックしましょう。

よく、姿勢を正し、「あごを引く」と言いますが、あごだけ引いたら二重あごになります。

「骨盤を立てて、後頭部を引き上げる」を意識してみてください。

ちなみに記念撮影では、歯を見せて笑わず、微笑みます。

…が、いろいろ気にしすぎると表情が不自然になるので、できる範囲でOKですよ♪

和服の撮影を得意とする出張カメラマンの探し方

• 何を得意としているのか
• どんな撮影をしてきたのか
• 写真館での撮影経験の有無

などを聞き、サンプル写真をよく見ましょう。

着物撮影や記念撮影の決まりごとは、まだネット上にもあまり情報が出ていません。

和装の撮り方を知っている人なら、立ち方、体重ののせ方、指先の形などをアドバイスしてくれます。

服の色

女性の場合は、黒やグレー、ネイビーなどのダーク系の色でなくても、ホワイトやベージュ、パステル系のピンクやイエローなどの淡い色、明るい色でもOK。

ブラックスーツなど暗い色の服装なら、コサージュやパールのネックレスをつけて お祝い感を出すのも良いですね。

・

服の形・デザイン

記念撮影に行くときは、ママが椅子に座って撮ることもあります。

座ったときにスカートが短くなって、膝上になると上品さが欠けます。

スカート丈は、ひざ下やミモレ丈がおすすめです。

• 女性の正装はスカート。最近はパンツスーツでも問題ない。
• スカートの長さは、長いほうがフォーマル度が高い

お宮参り ママにおすすめのワンピース

授乳しやすい「授乳服」は、１つ持っておくと、おでかけやお呼ばれに重宝します。

「授乳服　フォーマル」などのキーワードで検索すれば、たくさん出てきます。

シンプルなデザインは、ジャケットやアクセサリーでアレンジしやすく、お子様の入園や卒業、知人の結婚式などに着回できて重宝します。

お気に入りのデザインやカラーを見つけたら、事前に購入しておくのも良いですね。

春・夏のお宮参りにおすすめなワンピース

具体的に商品を例にあげてみますので、ご参考になさってください。

秋・冬のお宮参りにおすすめなワンピース

お宮参り ママにおすすめのレディーススーツ

スーツは、きちんと感もあるし、セットアップもラク。

中に着るシャツやブラウスを変えれば、雰囲気が変わり、着回しもしやすいです。

シャツやブラウスを考えるのが面倒という方は、ワンピースとジャケットのスーツがおすすめ。

春・夏のお宮参りにおすすめなレディーススーツ

秋・冬のお宮参りにおすすめなレディーススーツ

妊娠・出産は女性の体型が最も変わりやすい時期です。

出産前に着ていたスーツを着る場合は、サイズが変わっている可能性が大！

事前に着用してみて、苦しくないか、確認しておきましょう。

お宮参り ママにおすすめの着物

着物には、いろいろ種類があります。

黒留袖、色留袖、色無地、訪問着、付け下げ、小紋など…

家紋が入っているか、いないか、

入っているなら、家紋の数はいくつかなどで、「格」が変わってきます。

フォーマルな場で着物を着るときは、「格」はけっこう重要。

間違って選ばないよう注意しましょう。

ちょっとややこしいなと感じるかもしれませんが、大人の常識・マナーとして知っておくと役に立ちますよ！

では、お宮参りで着る着物について、やさしく解説します。

どんな着物を選ぶと良いの？

女性の着物姿って、大人な感じの華やかさが、良いですね。

昔は、お宮参りに着ていく着物は、父方の祖母は、格式の高い黒留袖と言われていましたが

最近では、色留袖を着る方が増えています。

母方の祖母は、色無地、訪問着、付け下げを着る方が増えています。

着物の格は、父方の祖母が留袖を着る場合、ママはひとつ格下の訪問着、母方の祖母はママと同格か、洋装のスーツやワンピースでもかまいません。

薄いピンクや黄色、水色、淡いグリーンなど、上品な色合いが人気です。

父方のお祖母様が着物を着る場合は、どのような着物か聞いてから、ママの着物を決めると良いでしょう。

着物の「格」や選び方がわかないときは、ご実家のお母様やお祖母様、呉服屋さんや貸衣装屋さんに尋ねてみるのも良いですね。お店の方に尋ねる場合は、お客さんがいないときにしましょう。ものすごく丁寧に教えてくださいます♪

お宮参りの着物はレンタルがお得

最近では、お祝いの席やフォーマルな場で着る着物は、レンタルが主流になってきています。

レンタルの良いところは、

高価な着物か そうでないかは、生地、柄を見ればわかります。

そのため、安価な着物を買うよりは、高価な着物を安くレンタルするほうが、見栄えは良いです。

・

こちらのお店では、１万円以下でも訪問着がフルセットでレンタルできます。

• デザインが豊富、自分に似合う着物が見つかる
• 着る予定日の３日前に届けてくれる
• 小物の不備がないか、しっかり確認できる
• 返却時の送料も無料
• 返すときは、たたんで送るだけ

こちらのお店も、訪問着フルセットが１万円以下～。

しかも、赤ちゃんの産着が３千円代～と、すごく安い！

• おしゃれなデザインが豊富
• 留袖には「かんざし」がセットに含まれる
• 初めての方は新規会員登録で千円オフ
• 親子でセットで借りると二千円オフ
• 足袋と肌着は持っているという方は千円オフ

赤ちゃんの産着は、帽子やよだれかけも すべて そろったフルセットが３４００円～！

衣装の下は正式には白羽二重の内着ですが、今はベビードレスやロンパースでOK。

下に着る物は見えないので、手持ちの肌着で大丈夫ですよ♪

着物でお出かけの際は、お食事やミルクで汚さないよう、大判のハンカチを持って行きましょう。

もし、汚してしまった場合は追加料金が必要か確認しておくと安心です。

また、着物のときは、抱っこ紐が着けにくいことも考慮し、着物を着るかどうか判断しましょう。

授乳中のママが着物を着るなら、母乳ジミ対策は必須！

着物の汚れの中でも手強い「母乳」

母乳がついてしまうと専門業者にお任せするしかありません。

その前に、防げることなら防ぎたいですよね。

母乳ジミ対策については、コチラをご覧ください。

こちらのページの最初に母乳ジミについての記載があります。

双子のお宮参りでママも着物を着る方法と注意点

靴選びのポイント

お宮参りに行くときは、ヒールの高いもの、ピンヒールは避けましょう。

つま先の開いている靴やかかとの出ている靴も避けたほうが良いです。

ヒールが高くないパンプスがおすすめ。

一般的に、神社では、砂利道（玉砂利）や石畳が多いです。

ピンヒールと同様に「ウェッジソール」も大変危険！

基本的にウェッジソールはフォーマルに適しません。

それだけではなく、小石を踏むと、足全体が傾き、骨折することもあります。

実際に、私、ウェッジソールで骨折しました

(T_T)

足元にはくれぐれもお気を付けください。

危険防止に役立つシューズバンド

パンスプがパカパカする場合は、危険防止のため「シューズバンド」をつけましょう。

良い靴が見つからないときの対処方法

どうしても、履き心地の良い靴で フォーマルなものが見つからないときは、目立たない色で、シンプルなデザインのものを履きましょう。

できれば、写真撮影をするときだけ、パンプスに履き替えると良いです。

お宮参りの記念写真は、ずっと残るものですから、撮影のときだけは、足元もきちんとしておきたいですね。

パンプスを持参して、写真のときだけ履き替える方は、けっこう多いんですよ。

お宮参りへ行くときのアクセサリーについて

パールのイヤリンクや ネックレスを 一式 持っておくと 長年使えて 重宝します。

赤ちゃんを抱っこしますので、胸のあたりまである長いネックレスや、硬い素材のブローチなどは注意が必要です。

赤ちゃんを傷つける恐れがないアクセサリーを選びましょう。

・

【カメラマンが伝授】ママが美しく写るためのワンポイントアドバイス

写真を撮影する前に、サッと確認してほしいのが

• アクセサリー（ネックレスやペンダント）の留め金の位置

これは忘れがちなので、気をつけましょう。

・

それと髪型

• 前髪が目にかかっていないか
• セミロングの場合、髪が唇にかかっていないか
• ロングヘアの場合、髪が首を横切るようにかかっていないか

を確認しましょう

・

あとは、襟ぐりが大きく開いたデザインの場合

• 下着が見えていないか

これはご自身では確認しにくいので、まわりの人に見てもらいましょう。

・

身だしなみのチェックが終われば、ポーズです。

猫背・スマホ首の方が非常に多いのですが、これは写真写りが良くありません。

撮影の時だけでも姿勢を正しましょう。

首や背中だけを意識しても姿勢は良くなりません。

骨盤から意識します。

骨盤を立てるようにし、背筋を伸ばします。

・

コラム　お宮参りの服装あれこれ

こんいちは、スタジオGRACEの馬場みのりです。

お宮参りのママの服装について書いてまいりましたが、いかがだったでしょうか？

私は、神社内の写真館を経営していた経験と、出張撮影の経験があり、たくさんのお宮参り・七五三のご家族を見てまいりました。

経験をもとに、「こうしたほうが良いですよ」という内容をお伝えしましたが、それぞれのご家庭に、それぞれの考えや宗教がありますので、この通りにしてくださいということではありません。

中には、とてもラフな装いでお参りに来るご家族、しわくちゃのスーツで来たパパ、ド派手な着物で来たママ、ビーチサンダルで来た姉妹…などなど、フォーマルではない服装でお宮参りされる方もいらっしゃいます。

これは、これでそのご家庭のスタイルなので良いのですが、記念撮影をするとなるとどうでしょうか？

忘れてはいけないことは、「お宮参りで撮影した記念写真は赤ちゃんのためのもの」ということです。

将来、赤ちゃんが大人になって独立するときや嫁ぐとき、写真を持って家を出ます。

ご結婚されるときには、相手の両親や祖父母にもお写真を見せる機会があるかもしれません。

そして、その写真を見たときに「御家柄」や「育ち」を判断させるとしたら、どうでしょうか？

写真だけで判断されるとは思いませんが、判断材料のひとつになることはあります。

まだ若いパパやママには、ピンとこないかもしれませんが、赤ちゃんのためにも「きちんとするべきシーン」では、「きちんとした装い」を心がけられると良いですね。

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