お宮参り 当日の流れ １日のスケジュール

お宮参り当日のスケジュールの立て方を具体的に解説します。

この記事は、数多くのお宮参り撮影をしてきたスタジオGRACEのカメラマンが実体験をもとに書いています。

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お宮参り当日のスケジュールの決め方

• ご祈祷をする／しなか
• 写真撮影する／しない
• 食事会をする／しない
• 着物を着る／洋服を着る
• 美容院でヘアセットやメイクをするか

まずは、することを決めましょう。

することが決まったら、それぞれ、どのくらい時間が必要か考えます。

大まかな順番を決め、希望の時間にご祈祷や写真、食事の予約が可能か問合せましょう。

しかし、写真館の開店時間などの都合もありますので、

1. ご祈祷→写真→食事
2. ご祈祷→食事→写真

の順番でもOKです。

出張撮影を 頼む場合は、１の順序が おすすめ。

大手の写真館に 行く場合は、予約していても、ずいぶん 待たさせることがあるため、２の順序が 良いでしょう。

段取りを 考えるのが 苦手なママさんは、旦那様に いっしょに 考えてもらいましょう。

お宮参りは、お祝いの行事です。

赤ちゃんとの初めてのイベント！準備から楽しんで♪

産後のママは何かと大変ですから、あまり気持ちに負担がかからないよう、パパにも協力してもらいましょう (*^-^*)

お宮参りにかかる時間（所要時間）

参拝だけで済ませる場合

お宮参りは、神様に わが子が産まれたことを ご報告し、感謝の気持ちを伝え、健やかな成長を祈る行事 です。

ですので、参拝が終われば、お宮参りは 終了です。

ご祈祷をしない場合は、一般のお参りと同じです。

• 神社へ入る鳥居のところで服装を整え、軽くお辞儀をする
• 手水舎で手と口をすすぎ、清める
• 参道のはしを 歩き本殿へ向かう
• 賽銭箱に お賽銭を 入れる
• 鈴を 鳴らして「二拝二礼一拝」の作法で 礼拝する
• 参道のはしを歩き、鳥居へ 向かう
• 本殿の方へ向き、軽くお辞儀をして 鳥居をくぐり 外へ出る

以上です。

所要時間は 神社の広さに 左右されますが、お参り自体はそんなに時間はかかりません。

ご祈祷をする場合

神社が混んでいなければ、ご祈祷の前に、申し込みをして「初穂料」を納めるのに、約１０分。

神主が本殿へ上がるまでの待ち時間を含めると、所要時間は早ければ４０分、通常およそ１時間ちょっとで終わります。

一度にご祈祷できる人数が決まっているため、混んでいると待ち時間が長くなります。

ご祈祷を受けている人がいた場合には、３０分前後待ちます。

写真撮影

写真館（写真スタジオ）の場合

これは、赤ちゃんの状態により大きく左右されます。

赤ちゃんが起きていれば、早く終わります。

また、小さいご兄妹がいる場合は、ご兄妹のごきげんにも左右されます。

某写真スタジオ「スタジオ○○○」では、「予約していったにもかかわらず、2時間以上も待たされた」というのをよく聞きます。

予約するときに、実際にはどのぐらい時間にずれがあるのか聞いておきましょう。

「小さなご兄妹のごきげん」については、対処方法がありますので

お宮参りでよくある「兄や姉の困りごと」と対処方法

をご覧ください

出張撮影の場合

多くの出張撮影業者さんが、基本撮影時間を６０分としているため、所要時間は 約１時間です。

お宮参りを一般的な参拝でする場合は、お参りと撮影、同時進行で進めることができます。

ご祈祷をする場合は、ご祈祷中のようすは撮影できないため、ご祈祷が終わってから撮影開始してもらうと良いでしょう。

神社やお寺によっては、出張カメラマンを禁止としているところもあるため、依頼するなら、事前に確認が必要。

食事会

お宮参りの後、みんなでお食事をする場合は、所要時間１～２時間くらいです。

個室を予約することが多いのですが、ランチですと個室使用時間は１時間半、または2時間まで。

ディナーですと2時間～2時間半が一般的です。

お料理を用意する段取りがありますので、遅れる場合は、必ずお店に連絡しましょう。

お食事の予約をするなら、食べログや一休ドットコムが便利です。

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その他・着付け等ある場合

お参り、写真撮影、お食事のほかに必要な時間は

などが考えられます。

赤ちゃんとの外出は、なにかと時間も狂いがちですので、

時間に余裕を持って、早めの行動を心がけましょう。

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ざっくりと合計時間を出してみましょう

上記の参拝/ご祈祷から、写真撮影、お食事、移動時間などを合計し、

ざっくりと家を出てから帰宅するまでの必要な時間を計算してみましょう。

合計の時間が長くて、ママや赤ちゃんに負担になるようであれば、

もう一度、無理のない計画を立て直す必要があります。

何よりもママや赤ちゃんの体調を優先しましょう。

くれぐれもご無理のないように…。

お宮参りに行く時間帯は？午前・午後どちらが良い？

午前（朝）のお宮参り メリット

早朝は涼しいといえども、真夏は避けたほうが良いでしょう。

赤ちゃんを抱っこして衣装を着ければ、やはり暑いです。

季節を少しずらすだけで、随分過ごしやすくなりますので、

お宮参りの時期については、両家の祖父母様も交えて相談しましょう。

【カメラマン目線でのメリットは…】

• 足のむくみが少なく美脚に写る
• 肌のハリが良い
• お顔に疲れが出ていない

朝は光がやわらかく、撮影にも良い時間帯です。

朝露が光る木々をバックに立つと、とてもフォトジェニックです。

素敵なお写真が撮影出来ますよ。

午前（朝）のお宮参り デメリット

午後（昼から）のお宮参り メリット

午後（昼から）のお宮参り デメリット

お宮参りは夕方からでも良い？

夕方からですと 神社のご祈祷受付が 終了している場合が あります。

神社には、社務所が閉る時間や、門が閉る時間がありますので、事前に確認しておきましょう。

ご祈祷をする場合は、ご祈祷申し込み終了時間の前に行きましょう。

ご祈祷をせず、一般的な参拝だけでしたら閉門の時間の１時間前くらいに神社に入れば大丈夫です。

夏の夕方は蚊が増えるので、赤ちゃんが蚊に刺されないよう注意してあげましょう。

お宮参りのスケジュール・３つのパターン

お宮参りのスケジュールの例を ３パターン あげてみます。

順番は 一般的な順序で 書いています。

お宮参りの後、ご近所さんや親せきに挨拶回りをすることもありますが、最近ではそういったしきたりも薄れてきました。

ご近所へあいさつ回りをする場合は、帰宅後荷物を置いてから身軽で行きましょう。

※お宮参りのしきたりや習慣は地域によって異なります

短時間で終わらせたいパターン

食事をなしにすれば、午前中で終わります。

写真撮影は、出張カメラマンに頼まず、家族の誰かが撮影する場合は もう少し時間が 短くなります。

カメラ好きな方ですと 撮影時間が 長くなるかもしれませんね。

一般的なパターン

※出張撮影OKの神社でもご祈祷中は撮影できません。

出張撮影は６０分と決まっている場合が多いので、ご祈祷後に来てもらうと良いでしょう。

ご祈祷なしで参拝だけなら、全員が集合する時間に合わせて 出張カメラマンも 到着するよう お願いしましょう。

服装が着物の場合は、お参りの前に、着付けの時間が１～２時間必要です。

午後からのパターン

ディナーの場合は、時間が長くなりがちです。

ママや赤ちゃんの体力を優先し、食事会を省けば、夕方帰宅できます。

ママと赤ちゃんの負担を減らすためにできる６つのこと

① 混みあう日を知って避ける

参拝者、ご祈祷が多い日

「大安」の日を選んでお参りなさる方が多いですが、

神社と六曜は関係がありません。

しかし、「せっかくなら縁起の良い日にお宮参りを」と思う気持ちもよくわかります。

ですので、もし、ご家族が六曜を気になさらないのであれば、大安以外の日を選ぶと良いでしょう。

平日で「仏滅」の日は、神社もあまり混んでいません。

七五三の時期は、土日祝、大安の日は、大変混みあいます。

境内に人があふれて、写真撮影もしにくいです。

１０月、１１月にお宮参りをご予定の方は、平日がおすすめです。

＼ 実は「仏滅」は、新しく何かを始めるには良い日 ／

詳しくは、コチラをご覧ください

② 移動を短くラクにする

お宮参りは 産後初めての外出になるママさんも 多いです。

体調が優れなければ、生後３か月ごろまで待ち、

お宮参りとお食い初めを いっしょに お祝いしても OKです。

体調を 優先しましょう。

③ 神社やお寺の施設内設備も重要

足元が悪いと 想像以上に 疲れます。

階段や坂道が多くても、近くにエレベーターやエスカレーターを 設置している 神社やお寺が あります。

そういった配慮のあるところは 待合室や お手洗いも 快適なので、おすすめです。

神社やお寺のバリアフリーについては、電話して 尋ねてみましょう。

④ 省けることは極力省く

⑤ 予約できるところを利用

ご祈祷、写真撮影、お食事、すべて予約できるなら、予約しておきましょう。

待たずに済むし、スケジュールも組みやすくなります。

赤ちゃんを 連れての おでかけですので、

ご予約の際には 多少時間が 前後する可能性が あることを 伝えておきましょう。

⑥ 事前に用意できるものは用意しておく

お宮参りに行く日が決まれば、空いた時間に ちょこちょこ 用意を進めましょう。

必須事項です！服、靴、バッグの確認

• サイズは大丈夫？
• シミやカビ、汚れ、破損はない？
• へんなシワが入っていない？

洋装でも和装でも、着ていくものの確認は早めにしておきましょう。

レンタルの場合でも、シミや汚れがあることが 稀にあります。

油断せず、きちんと見ておきましょう。

お宮参りの持ち物

など、数日前から用意しておきましょう。

お宮参りの持ち物リストは、こちらの記事をご覧ください。

上から順番に用意すればOKです。

まとめ　このまま使える！お宮参り持ち物リスト

【カメラマンが伝授】写真撮影を早く終わらせるためのワンポイントアドバイス

写真撮影を早く終わらせるためにするべきこと３選

①家族写真、集合写真のときには速やかに動く

前列や中心を 譲り合うのは やめましょう。

家族や親族で 記念撮影をする場合、並び順には 決まりがあります。

カメラマンの指示に従い、速やかに 移動しましょう。

人物と人物の間に隙間が空くと「まとまりのない写真」になります。

指示された位置についたら、なるべく隣のひととの隙間を埋めるようにしましょう。

この時、中心の人は動いてはいけません。

両端の人が 中心へ寄るように 動きます。

～～～～～～

②家族写真・集合写真のときは 赤ちゃんを見ない

家族写真や集合写真のときは、赤ちゃんを 見てはいけません。

赤ちゃんが気になるのはわかりますが、全員がカメラを見るまで 何度も撮影することになり、時間がかかります。

小さいご兄妹がいるときも同様で、お子さんのほうは気にせず、カメラを見ていてください。

赤ちゃんや小さいお子さんのカメラ目線は 一瞬です。

「せっかく赤ちゃんが良いお顔なのに、大人が…」となりますので、大人の皆様はカメラを見るように心がけましょう。

～～～～～～

③授乳の時間を工夫する

赤ちゃんは、おなかいっぱいになると 寝てしまいます。

ですので、写真撮影をスタートする時間には空腹でなければいけません。

（目を開けた写真が欲しいなら）

写真撮影が始める時間から 逆算して 授乳しましょう。

授乳の間隔が２～３時間なら、最低でも撮影開始の2時間前には授乳を済ませておきます。

赤ちゃんが寝ていては撮影できませんので、くれぐれも 授乳時間には お気を付けください。

赤ちゃんは、泣いていても、玩具やおしゃぶりで泣き止ませることはできます。

しかし、満腹でぐっすり眠っていると何をしても起きません。

起きた状態で撮影スタートできるのがベストです。

まとめ

お宮参りのスケジュール　決め方

何をするか決めましょう。

それぞれに必要な時間を出す

することの時間を足し、全て行うのに必要な時間をザックリ決めましょう。

希望の流れを決め、問い合せ＆予約

午前か午後か決め、ご祈祷、写真撮影、お食事など予約できるものは全て予約しておきましょう。

予約ができたら、集合時間を決めます。

自宅から神社までの移動時間を考え、出発時間を決定。

これで、出発時間、集合時間、ご祈祷、写真撮影、お食事の時間を決めることが出来ました。

ママと赤ちゃんの負担を減らすために…